Wyczerpujący trening, przeziębienie, niedobór minerałów, a nawet schorzenia układu nerwowego – bóle mięśni i stawów mogą być spowodowane przez szereg […]

PRZEPIS NA CHLEB: 200g mąki chlebowej typ 750100g mąki pszennej typ 500100g semoliny (lub 50g mąki kukurydzianej + 50g grahamki)2 […]

Składniki:cebula czerwona – 1 kgczerwone wino – 0,5 lporto – 0,2 locet winny – 0,3 lcukierki Głóg „Verbena” – 10 […]

Coraz cieplejsze, wiosenne popołudnia zachęcają do spacerów i spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Niestety okres ten sprzyja również powstawaniu […]

Początek wiosny kojarzy się nam przede wszystkim z pierwszymi promieniami słońca, rozkwitającymi drzewami czy wzrostem temperatury. Z utęsknieniem czekamy na […]

Lista zakupów: pęczek marchewekorzechy nerkowca – 250gwoda przegotowana – 100mlsól – do smakupieprz ziarno – do smakupłatki drożdży nieaktywnych – […]