Napar, odwar i macerat – jak przyrządzać zioła?
Napoje na bazie ziół to doskonały sposób na wzmocnienie organizmu w okresie zimowym. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, że […]
Domowe inhalacje z olejkiem sosnowym
Infekcje górnych dróg oddechowych, objawiające się m.in. uciążliwym katarem czy bólem gardła, to częsta przypadłość w okresie jesienno-zimowym. Ulgę w […]
Olejek lawendowy – jak zrobić i na co pomaga?
Podpowiadamy, w jaki sposób wykorzystać bogactwo olejku lawendowego na co dzień!
Zboża pełne dobra
Zanim wprowadziliśmy naszą nowość – zbożowe ciasteczka ziołowo-owocowe – długo zastanawialiśmy się, co powinny zawierać. Po wielu analizach i wybieraniu […]
Wiosna – przygotuj się na nią!
Po mroźnych, często ponurych, zimowych dniach, wszyscy czekają na słońce. Kalendarzowa wiosna zaczyna się co prawda 21. marca i czasem […]
Pijmy dużo wody!
Często można usłyszeć, że podczas letnich upałów należy pić dużo wody. Rzeczywiście – ze względu na wysokie temperatury łatwo można […]