Brak energii – dobre sposoby!
W marcu każdy czeka już na wiosnę. Na pierwsze zielone pąki, na ciepłe promienie słońca, na pierwszą wiosenną przejażdżkę rowerem. […]
Wiosna – przygotuj się na nią!
Po mroźnych, często ponurych, zimowych dniach, wszyscy czekają na słońce. Kalendarzowa wiosna zaczyna się co prawda 21. marca i czasem […]
Pijmy dużo wody!
Często można usłyszeć, że podczas letnich upałów należy pić dużo wody. Rzeczywiście – ze względu na wysokie temperatury łatwo można […]
Chandra – jak sobie radzić?
Jedni mają z nią problem już jesienią. Innych dopada dopiero zimą, kiedy słońca jest o wiele mniej, a za oknem […]
Przyprawy, które nas rozgrzeją!
Zimą warto zmienić trochę swoją dietę i dopasować ją do warunków, jakie panują za oknem. To dobry czas na ponowne […]
Rozgrzewające napoje zimą
Wszelkie grzańce i inne napoje rozgrzewające nierozerwalnie kojarzą się z okresem zimowym. Wtedy w wielu domach i miastach podczas jarmarków […]