Chłodnik z pieczonych warzyw
pomidory – 4 szt. (różne rodzaje)ogórek gruntowy – 2 szt.papryka – 1 szt.chili – ¼ szt.zioła prowansalskie – łyżeczkakoper włoski […]
Profilaktyka przed grypą i przeziębieniem, czyli jak wzmocnić odporność jesienią
Wielobarwne korony drzew, spadające liście i sezonowe przetwory to nie jedyne skojarzenia z jesienią. Niestety, ale ta urokliwa pora roku […]
Cytrynowe Semifredo z żelkami o smaku dzikiej róży
Składniki: śmietana 30% – 340gżelatyna listki – 2 szt.żółtka – 6 szt.cukier – 50gsyrop z bzu – 70mlcytryna / sok […]
Redukcja stresu za pomocą ziół
Stres jest całkowicie naturalną reakcją organizmu na codzienne wyzwania i życiowe zmiany. Niemniej, gdy stan napięcia utrzymuje się przez dłuższy […]
Batoniki z żelkami z czarnym bzem
Verbenki Żelki – Bez Czarny – 1 opakowanieprażone orzechy laskowe – 150gmasło orzechowe – 150gamarantus preparowany – 40gkasza jaglana preparowana […]
Naturalne sposoby na bezstresową podróż z dzieckiem
W okresie wakacyjnym wiele rodzin decyduje się na zaplanowanie letniego wyjazdu za miasto lub nieco dalszych wycieczek do zagranicznych kurortów. […]