Sałatka z grillowaną sałatą rzymską z sosem z dzikich ziół
cukierki Verbena melisa – 5 szt. oliwa z oliwek – 100ml czosnek – 1 szt. gwiazdnica pospolita – 50g / […]
Nie możesz zasnąć? Domowe sposoby na spokojny sen
Odpowiednio długi i spokojny sen to podstawa zarówno zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. W jego trakcie dochodzi bowiem do regeneracji […]
Naturalne sposoby na łagodzenie bólów mięśni i stawów
Wyczerpujący trening, przeziębienie, niedobór minerałów, a nawet schorzenia układu nerwowego – bóle mięśni i stawów mogą być spowodowane przez szereg […]
Chlebek lawendowy i tosty z kimchi
PRZEPIS NA CHLEB: 200g mąki chlebowej typ 750100g mąki pszennej typ 500100g semoliny (lub 50g mąki kukurydzianej + 50g grahamki)2 […]
KONFITURA Z CZERWONEJ CEBULI Z CUKIERKAMI Z GŁOGIEM Z DODATKIEM PĘDÓW ŚWIERKU
Składniki:cebula czerwona – 1 kgczerwone wino – 0,5 lporto – 0,2 locet winny – 0,3 lcukierki Głóg „Verbena” – 10 […]
Wiosenne przeziębienie – jak zapobiegać?
Coraz cieplejsze, wiosenne popołudnia zachęcają do spacerów i spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Niestety okres ten sprzyja również powstawaniu […]