Jako troskliwy rodzic, dbający o zdrowie swojego dziecka, wiesz doskonale, że podawanie witaminy C jest na stałe wpisane w repertuar działań profilaktycznych. By nie faszerować dziecka syntetycznymi, trudnymi do połknięcia tabletkami, warto sięgnąć po ich naturalne odpowiedniki, znacznie smaczniejsze i prostsze w podawaniu. Jednym z najlepszych organicznych źródeł witaminy C dla dzieci jest syrop z czarnego bzu, który z łatwością można wykonać w swojej kuchni. Sprawdź, dlaczego warto po niego sięgać.
Zdrowie w syropie
Zanim zapytasz, dlaczego warto pić syrop z czarnego bzu, wylistuj sobie najważniejsze zalety tego prozdrowotnego napoju. Słowo „wszechstronny” doskonale oddaje szeroki wachlarz zalet, z którym trudno dyskutować. Do najważniejszych z pewnością należą jego właściwości moczopędne i napotne, które usprawniają proces usuwania toksyn z organizmu, działając przy tym przeczyszczająco i przeciwbólowo. Bez przyspiesza również przemianę materii i łagodzi stany zapalne skóry.
Antybiotyk w płynie
Urozmaicona dieta dziecka, bogata w składniki odżywcze i witaminy, jest jednym z kluczowych elementów w procesie budowania odporności malucha. W gronie podstawowych składników codziennego menu powinien znaleźć się czarny bez, który ma udowodnione działanie antybiotyczne, antywirusowe i wykrztuśne w połączeniu z rozrzedzaniem kataru. Te właściwości składają się na całościowe wzmocnienie odporności organizmu małego człowieka. Infekcja z gorączką i kaszlem niestraszne temu rodzicowi, który sięgnie po leczniczy syrop z czarnego bzu pełen witamin i soli mineralnych.
Bez problemów z zasypianiem
Czarny bez znany jest z dobroczynnego wpływu na sen. I to nie tylko na sen dzieci. W końcu rodzicielstwo i towarzyszący mu stres mogą prowadzić do kłopotów z zasypianiem. Wszystkim tym, którzy bezskutecznie próbują zmrużyć oczy po wypełnionym po brzegi obowiązkami dniu, dedykowany jest syrop z czarnego bzu. Skondensowana ilość przeciwutleniaczy, witaminy C i A oraz soli mineralnych sprawi, że Twój układ krwionośny się wzmocni, organizm oczyści, a Ty zapadniesz wieczorem w upragniony sen. Dzięki tej czarnej bombie witaminowej w syropie, kłopoty z zasypianiem włożysz między bajki.
Jak pokochać smak zdrowia?
Sok z czarnego bzu ma charakterystyczny intensywny aromat, który może rodzicom sprawiać nieco trudności w podawaniu specyfiku swoim pociechom. Sprawę zdecydowanie ułatwi dodanie odrobiny cukru lub miodu. Serwowany dziecku w formie słodkiego syropu będzie zdecydowanie przyjemniejszy.
Jednak możesz zacząć też od innego sposobu. Ciasteczka Verbena z czarnym bzem i żurawiną pozwolą na oswojenie najmłodszych z tak specyficznym smakiem. Które dziecko nie lubi łakoci? Pomysłowemu rodzicowi z pewnością uda się bez protestu dziecka przemycić trochę czarnego bzu w niepozornej słodkości. A później, kiedy przyjdzie do zażycia syropu z czarnym bzem, sukces gwarantowany.
Na przełomie wiosny i lata możemy w całej okazałości podziwiać kwitnący i owocujący czarny bez. Warto w tym czasie udać się wraz z dziećmi na spacer, by móc docenić niewątpliwe walory estetyczne i zapachowe rośliny, która jest na wyciągnięcie ręki. W walce o odporność dzieci świadomy rodzic już nie musi dziś wybierać między smakiem a zdrowiem. A wybór soku z czarnego bzu jest tu po prostu naturalny!
Wszystkie treści publikowane na blogu zakatekverbeny.pl oparte są na powszechnie dostępnych materiałach i źródłach naukowych. Artykuły opisują właściwości ziół oraz roślin zawartych w wyrobach marki Verbena. Produkty marki Verbena są klasyfikowane jako żywność wzbogacona i znajdują się w rejestrze Głównego Inspektoratu Sanitarnego. Pamiętajmy, że zbilansowana dieta oraz aktywny tryb życia są istotne dla zachowania zdrowia.